Why Joint Pain Increases In Rainy Season, Know What To Do To Reduce Swelling And Pain Arthritis
1. हाइड्रेटेड रहें मानसून के दौरान जोड़ों के दर्द को कम करने का सबसे सरल और प्रभावी तरीकों में से एक है हाइड्रेटेड रहना. बरसात के मौसम में अक्सर कम पानी पीने के कारण डिहाइड्रेशन हो सकता है और इससे जोड़ों की परेशानी बढ़ सकती है. पानी पीने से जोड़ों को चिकनाई देने और उन्हें … Read more